Hälsa

Jamila vill öka livskvaliteten med sin mat

Kost
Jamila Boccaccio Sundberg har tagit initiativ till matlådor för äldre. – Det är inte så roligt att laga själv till en person, kommenterar Ulla Ludvigsson i PRO Smedjebacken.

”Som anhörig kan det kännas att man lämnas åt sitt öde”

DEMENS
När man är anhörig till en partner med demenssjukdom kan livet innehålla många utmaningar som kräver stöd och hjälp. Det vet Nils Holm och Åsa Johansson.

”Kvinnor med lipödem måste få rätt vård och behandling”

HÄLSA
Redan i tonåren drabbades Irene Klingborg av de första symptomen. Men diagnosen fick hon först trettio år senare.

Promenera dig till ett längre liv

Hälsa
Att promenera en timme om dagen kan förlänga livet med flera år.

Här kan du fortfarande vaccinera dig

REGIONERNA
Äldre uppmanas att vaccinera sig mot RS-virus – och det är fortfarande möjligt att få doser mot säsongsinfluensa och covid-19. Se vår lista, region för region.

Ta en stärkande promenad med övningar

Träning
Behöver du lite inspiration för att röra på dig? Här kan du ta del av skonsamma och stärkande rörelser som får kroppen att må gott.

”Du kan göra mycket för att lindra besvären”

HÄLSA
Polyneuropati är en sjukdom som beror på att perifera nerver ute i kroppen blivit skadade. Susanne Haring drabbades efter att hon fått cytostatikabehandlingar mot sin bröstcancer.

”Sprida kunskap om sepsis är livsviktigt”

Hälsa
Inom loppet av några år drabbades Git Ingemarsson av sepsis två gånger. – Det är viktigt att reagera snabbt på symtomen och söka vård i tid, betonar hon.

PRO i Skara slår ett slag för badminton

Hälsa
Den stora idrottshallen vibrerar av energi och målmedvetna slag. När PRO:arna i Skara spelar badminton ihop med SPF:are, gör de det på stort allvar, men skratten är nära till hands.

Högt blodtryck ökar risken för demens

FORSKNING
Det är viktigt att hålla koll på sitt blodtryck för att inte riskera att drabbas av demens.
« Fler artiklar
Tidigare artiklar »
+
-
↺