Bli medlem i PRO
Start
Kontaktannonser
Kryss och tävla
Ekonomi
Hälsa
Kultur
Resa & Fritid
Fråga experten
Logga in
Logga ut
Logga in
Logga ut
Start
Ekonomi
Kultur
Hälsa
Resa & Fritid
Fråga experten
Krönikor
Mat & Recept
Kontaktannonser
Kryss & tävla
Beställ tidningar
Om tidningen
Prenumerera
Kontakta oss
E-tidningen
Nyhetsbrev
Annonsera
PROpensionären
är en medlemstidning från
PRO
Läs om & bli medlem i PRO här
Bli medlem
Mat & Recept
Gott och nyttigt mellan målen
BOKUTLOTTNING
Ingen aptit? Då kan ett mellanmål vara precis vad du behöver. Här tipsar Hanna ”Portionen under tian” Olvenmark om några av sina favoriter i sin senaste bok.
Mat som är festlig, god och så lätt att laga
Mat & Recept
Ibland vill vi ha något enkelt, ibland något som är alldeles speciellt. Laga en festlig meny som inte kräver timmar i köket.
Festliga små rätter till midsommar
MATTIPS
Gör livet lite festligare med goda tilltugg och förrätter med få ingredienser, utan krångliga recept.
Tapas – eller konsten att dela med sig av det goda
Mat & Recept
Hela poängen med tapas är att dela med sig av dem till de andra runt bordet. Det handlar om det spanska sättet att unna sig det goda.
Världens bästa mat är klimatsmart
BOKUTLOTTNING
Röror, sallader, soppor och grytor – bönor funkar till allt, är fulla av näring, du blir mätt och rätterna är dessutom lätta att laga.
På gourmetresa genom Sverige
BOKUTLOTTNING
Naturliga råvaror och mycket vilt. I boken Sveriges landskapsmåltider varvas recept på rätter av lokala ”inspiratörer” och stjärnkockar med roliga texter. Bjud på en ursvensk festmåltid!
Julklassiker à la Astrid Lindgren
JULMAT
Kokboken Min barndoms jul tar avstamp i Astrid Lindgrens småländska barndomsjular och de har inspirerat kocken Fredrik Eriksson. Här får du fyra recept.
Bjud på söndagsfika de luxe
FIKA
Bjud dina älsklingar på en no bake cheesecake, bountybollar med kokos eller en smördegstårta till söndagsfikat. Vad kan väl vara bättre än det?
Ät gott och må bra med stabilt blodsocker
MAT
I Stora Diabeteskokboken har Birgitta Höglund och Lars-Erik Litsfeldt samlat goda råd och bra recept som passar diabetiker men också alla andra som vill äta gott och bra.
Vitaminboost – positiva effekter av bär och grönsaker
Mat & Recept
Nu finns det mycket att plocka, både på tomten och i naturen. Här är några favoriter som får dig fulladdad med extra energi.
«
Fler artiklar
Mest läst just nu
RETRO
Du kan ha modeskatter i garderoben
Ekonomi
Så mycket högre blir garantipensionen
KONTAKTANNONSER
Ta chansen – sök en ny vän i höst
Nyhet
Därför blir p-automaterna allt färre
Nyhet
Här är den mest eftersökta kattrasen
#
6
2024
Läs e-tidningen
Bli medlem
Guide
Tänk på det här när du bokar resa på nätet
Guide
Cykla lite längre med elcykel
GUIDE
Så gör föreningar som ger ut medlemstidningar
GUIDE
Så skriver du en framtidsfullmakt
GUIDE
Släktforska med DNA – så gör du
Guide
Så får du pensionen att räcka längre
SPARTIPS
17 tips: Så tar du bättre bilder med mobilen
GUIDE
”Jag vaknade av att inte kunna andas”
SÖMNAPNÉ
Missa inte detta om du vill sälja bostaden – 12 bästa tipsen
GUIDE
Tänk på detta om du köper luftrenare
GUIDE
Så smart är din mobil
Guide
Jag hör inte vad du säger – ska jag skaffa hörapparat?
Guide
”Ge kvinnor som fyllt 75 år möjlighet att överleva sin bröstcancer”
Socialstyrelsen måste våga besluta att även kvinnor som passerat 75-årsstrecket ska kallas till screening, skriver PRO:s ordförande Åsa Lindestam och andra företrädare för kvinno- och pensionärsorganisationer i en debattartikel.
Nu stärker PRO pensionärsråden
PRO
De kommunala pensionärsråden – KPR – är en viktig kanal för PRO för att öka äldres inflytande över sina levnadsförhållanden. Ulla-Britt Winkler, har framgångsrikt drivit frågan om anhörigstöd i Stenungsund.
Omsorg
Äldre mår bättre men omsorgen är sämre
Äldreomsorg
”Kommunerna har en del kvar att göra”
VÄRMEBEREDSKAP
Söker särskilt boende men får plats på demensboende
OMSORG
Kommuner får böta för lång väntan till särskilt boende
Hälsa
Ökad väntetid för plats på äldreboende
ÄLDREOMSORG
Professor: ”Våga fråga om våld mot äldre”
Hälsa
Låg kvalitet på äldreboenden med snabba vinstkrav
FORSKNING
Sex av tio äldre riskerar undernäring
Hälsa
Näringsdryck ges endast på remiss
Hälsa
Hon gör reportageserie om äldreomsorgen
Omsorg
PRO: Äldreomsorgen behöver minst tio miljarder per år
Nyhet
Dröm om ballongfärd uppfylls på äldreboende
Äventyr
Nyhet
Äldre mår bättre men omsorgen är sämre
Äldreomsorg
Äldre kämpar för att göra utsatta områden tryggare
Forskning
Så många äldre använder aldrig internet
Nyhet
Äldre män talar om självmord
Dokumentär
”Regeringen har glömt äldreomsorgen”
Nyhet
Därför blir p-automaterna allt färre
Nyhet
PRO:are i sorgmarsch för klimatet
Nyhet
”Tandvården kommer att bli betydligt billigare”
Nyhet
Regeringen: Stor tandvårdsreform för äldre
Nyhet
Så lite skärmtid rekommenderas för barn och unga
Nyhet
Här är den mest eftersökta kattrasen
Nyhet
Två pallplatser till PRO:aren Anita Fast
Nyhet
+
-
↺