Mat Tagg

Här är kostråden för dig över 65 år

LIVSMEDELSVERKET
Protein och energi är viktigt för äldre, särskilt för sköra personer. Och är du över 75 år rekommenderas tillskott med d-vitamin för att förebygga benskörhet.

Här är årets mest lästa artiklar 2025

TIO I TOPP-LISTAN
Missade du någon nyhet, expertfråga eller intressant reportage under året som gick? Här är de populäraste artiklarna på propensionaren.se.

Möt Belgien i julskrud

Resa & Fritid
Vintern är perfekt för en flamländsk kulturresa. Allra härligast är december då överdådigt julpynt lyser upp i gråvädret.

Kostråd: Så mycket protein behöver du äta

HÄLSA
Visste du att personer över 65 år behöver äta mycket mer protein än yngre vuxna? Enligt Livsmedelsverket är det få som känner till det.

Skånsk vandring med mersmak

Resa & Fritid
Häng med på en härlig tur längs natursköna Skåneleden. Ålakusten och norra Österlen lockar.

Så kan matsvinnet – och undernäringen – minska

FEM RÅD
Det här kan kommunerna göra för att minska både matsvinn och undernäring, enligt Livsmedelsverket.

Nu ska vi äta som dansken

HÄLSA
Ett lyckat fullkornsprojekt i Danmark har nu blivit modell för bättre svenska kostvanor.

PRO tar upp kampen mot höga matavgifter

Äldreomsorg
PRO kräver rättvisa matavgifter på äldreboenden – föreningar uppmanas att agera lokalt genom pensionärsråden.

PRO: Regeringen måste stoppa de höga matpriserna

Nyhet
De fortsatt stigande matpriserna leder till reaktioner. – Det är dags för regeringen att ta itu med problemet nu, uppmanar PRO.

Stora skillnader i matkostnader på äldres boenden

NYHET
Det skiljer tusenlappar i avgift för mat på särskilda boenden mellan olika kommuner. Obegripliga skillnader, anser PRO.
« Fler artiklar
+
-
↺