Full fart på folkhögskolan igen

– Det är så vackert här. Det är min oas i livet, säger kursdeltagaren Maud Bergkvist från PRO Lindesberg.
Hon och de andra i akvarellgruppen arbetar med färger, maskeringsvätska och blandningar. Deltagarna får rätt fria tyglar och Göran Rydén handleder dem mycket individuellt.
– Hemma målar jag inte så mycket i min ensamhet. Jag behöver den här miljön och människorna. Det är fascinerande att få träffa människor från hela Sverige, säger Maud.

Hon har varit på kurs på PRO:s folkhögskola många gånger förr, gick sin första kurs på Gysinge bruk 2012. Hon gillar stämningen på folkhögskolan.
– För ett par år sedan var det så här: många kurser, öppet runt omkring och liv och rörelse på bruket. Nu känns det som att det är på väg tillbaka. Det är berikande att det är flera kurser här samtidigt, säger hon.
I höstas kom verksamheten på folkhögskolan i gång igen efter ett långt uppehåll på grund av coronapandemin – och nu under vårens veckokurser är det lite nystartsstämning på bruket. Fyra kurser pågår parallellt.

I stora herrgården har yoga- och frigörande dans-gruppen precis kommit tillbaka från morgonens promenad. Varje morgon går deltagarna i tystnad över bron över den dånande forsen, vidare över till Granön.
– Ingen pratar. Alla går långsamt i tystnad. Det gör att man upptäcker nya saker, säger Aiva Susanne Keldsen.
Hon är yogainstruktör och ledare i frigörande dans. Hon beskriver yoga-mindfulness, en yogaform som är långsam i rörelserna, närvarande.
– Den är inte utformad speciellt för äldre, men de enkla, långsamma rörelserna passar många pensionärer.
Det är ett fullspäckat program som Aiva Susanne Keldsen bjuder på. Efter den långsamma promenaden blir det meditation, lunch, två pass frigörande dans och allra sist ett långt yogapass. Från stillhet till fart och tempo. Aiva Susanne Keldsen lär ut frigörande dans i enlighet med instruktören Anne Grundels metod.
– Det är många stammisar på mina kurser. Men de över 80 år har inte vågat sig tillbaka än, konstaterar Aiva Susanne.

Det finns en koppling mellan den vackra bruksmiljön i Gysinge och kursverksamheten. Närheten till naturen är ett återkommande inslag i flera kurser, inte minst i den nya kursen: Friluftsliv och skapande.
– Miljöfrågor väcker ett engagemang hos många kursdeltagare, säger ledaren Maria Lindgren.
I samverkan mellan PRO:s folkhögskola och PRO Distrikt Västmanland har hon även en terminslång utbildning på samma tema i Västmanland. Från kursdeltagarna där märker hon av ett starkt engagemang för bland annat skogen.
– Det är mycket diskussioner till exempel om hur biotopen påverkas av både klimatförändringar och avverkning. De ser förändringarna, säger Maria Lindgren.
Under kursen i Gysinge har deltagarna bland annat fått tova påskägg och sittunderlag av ull.
En av kursdeltagarna är Hans Nolgren. Han är nybliven pensionär och ville egentligen gå en kurs i järnsmide när han sökte sig till folkhögskolan, men då den inte gick till våren valde han Friluftsliv och skapande i stället.

Vad har du tagit med dig från kursen?
– För min del har det varit ett uppvaknande. Jag kan lära mig något nytt på kurs, träffa andra människor, utan att känna krav på att prestera. Det är en insikt.
Också deltagarna på nybörjarkursen i digitalisering har hämtat många nya kunskaper under veckan. I ett konferensrum på herrgården lär sig elva deltagare om mobiler, mejl, bank-id och andra nyttiga appar.
– Det är viktigt att minska utanförskapet för äldre och oron för det digitala, säger Kristhina Öberg, som är en av kursledarna.
Efter surfkursen planerar deltagarna att fortsätta att hålla kontakt via en gemensam Facebook-grupp. På så sätt kan kunskapsutbytet fortsätta även efter den intensiva kursveckan. ●