Vad sa läkaren egentligen? Det finns studier som säger att en patient bara minns en tredjedel av vad doktorn sa. Desto större anledning att noga förbereda sitt läkarbesök.
Rita Fernholm är allmänläkare och forskar på patientsäkerhet. Hon har samlat sina bästa råd i en nyutkommen bok, Konsten att gå till doktorn – och gå därifrån med dina frågor besvarade. Boken är dels en praktisk guide inför läkarbesöket, men författaren ger också en inblick i hur vården är organiserad.
Det är många saker som påverkar vilken vård man får som patient. Den dagen vi behöver ta hjälp underlättar det att veta hur man ska göra i kontakten med vården. För ju mer förberedda vi är inför ett läkarbesök desto större är chansen att det blir rätt.
Sjukvården ska ge vård efter behov. Men det är bara det att vården samtidigt måste prioritera. Den som är sjukast går först. Inte minst på akuten och andra jourmottagningar.
Rita Fernholm har två goda råd som hon tycker att alla borde följa: först och främst att lista sig hos en läkare på en vårdcentral och sedan ägna lite tid att förbereda sig inför sitt läkarbesök.
Hon menar att många tror att de får bättre vård på akuten än på vårdcentralen, men så behöver det inte vara. Ofta har läkaren på vårdcentralen längre utbildning än läkaren du träffar på akuten.
Är du osäker om du är listad hos en läkare på en vårdcentral? Det kan du kolla upp på 1177. Det är ett aktivt val att lista sig, man blir inte automatiskt listad efter ett besök. Antingen listar man sig genom att skriva under en listningslapp på vårdcentralen eller så går det att lista sig digitalt via 1177, och då kan man ange att man bara önskar bli listad om man kan få en namngiven läkare som är specialist i allmänmedicin.
Det är även bra att skriva att man önskar återkoppling på vem som blir ens läkare.
”Ofta har läkaren du träffar på vårdcentralen längre utbildning än läkaren du träffar på akuten”
Det finns en klar fördel med att träffa en och samma läkare, inte minst om man lider av någon kronisk sjukdom och tar flera sorters läkemedel. Då kan ens läkare till exempel hålla koll på att medicinerna inte krockar med varandra.
Det är många som tror att allmänläkare på vårdcentraler inte är specialister men att läkare på akuten är det, säger Rita Fernholm. Men det är en missuppfattning.
Allmänläkarens specialitet är att vara tränad i att vara generalist, att
se helheten. Läkare måste vara specialister i allmänmedicin för att få jobba som distriktsläkare. De har ofta mer erfarenhet än den läkare man vanligtvis träffar på akuten.
Sen har den läkaren andra, mer erfarna läkare, att rådfråga, men Rita Fernholms råder alla att bara uppsöka akuten när det är riktigt allvarligt, annars kan det bli många timmars väntan.
Om du har åkt till akuten med en åkomma som inte är farlig, då kan du räkna med att få vänta. Men det är inte alltid enkelt att veta vad som är fel när man till exempel har ont i magen, och ibland blir man hänvisad av 1177 att söka akut.
Tips! Det görs inga utredningar vid besök på akuten eller jourmottagningar. Vårdcentralen är bästa stället för utredningar om man inte behöver vara inlagd.
Visst är det lätt att förstå att en misstänkt hjärtinfarkt går före en stukad fot, men det som är mest irriterande för många är att det tar så lång tid att få beskedet att ens besvär kan vänta. Och att det är bättre att man går till vårdcentralen nästa dag.
Är svensk sjukvård bra och effektiv?
– Om man tittar på resultaten när det gäller olika cancerformer, hjärtinfarkter och stroke ligger vi bra till, men om man frågar om du uppfattar att du har en egen läkare eller om du känner du dig trygg med vart du ska vända dig, då är det sämre, säger Rita Fernholm. Man kan säga att sjukvården i Sverige är opersonlig men effektiv vid allvarliga sjukdomar.
Rita Fernholm berättar också att det har gjorts undersökningar där man jämför Sverige och Norge och i Sverige är det 30-40 procent som säger att de har en egen läkare medan i Norge svarar nästan alla, 95 procent, att de har det.
En norsk studie visar dessutom att ju längre tid man var listad hos en och samma läkare, desto mindre var risken att man hamnade på sjukhus och dog, trots att man blev äldre och äldre. Det är alltså bra för hälsan att ha en och samma läkare, särskilt om man lider av kroniska sjukdomar som diabetes, KOL eller högt blodtryck. ■
På podden Lära för lärda – Sveriges största podcast om facklitteratur – kan du höra Rita Fernholm tala med Fredrik Hillerborg om sin bok. Lyssna här: Om patientsäkerhet.