Hälsa Tagg

Läsarna: Så svalkar vi oss under varma dagar

HÄLSA
Vetekudde i frysen, fläkt, fotbad och fuktiga lakan. Det är några av de svala tips som kommit in till PROpensionären.

Medlemmarna som lyfter skrot

PRO
I Trelleborg finns kanske Sveriges snart starkaste pensionärer. Möt ett glatt gäng 65-plussare som varje måndag kämpar med tunga skivstänger och hantlar.

Öva rörligheten sittande

Träning
Här kommer fler enkla övningar. Vi börjar på en stol – och visst är det skönare att vara rörlig än stel.

PRO:s ordförande hyllar kommun som bjuder på bältrosvaccin

Förebygger
Vaccinet ska skydda äldre mot sjukdom men också spara pengar åt kommunen.

”Svårt att tro att jag var benskör”

HÄLSA
Osteoporos hör vanligen till naturligt åldrande, minskad östrogenproduktion och ärftlighet. Men det kan, som i Marianne Lindeborgs fall, vara andra orsaker bakom sjukdomen.

Väck kroppen med sköna rörelser

Träning
Välkommen att vakna till nya sköna övningar. Ligg kvar i sängen och starta mjukt igång morgonen.

PRO: Positivt vaccinationsbesked från regeringen

Hälsa
PRO välkomnar beskedet om pneumokockvaccination för alla över 65 år. Men det krävs fler steg för ett heltäckande program, påpekar ordförande Åsa Lindestam.

Nu ska Socialstyrelsen se över åldersgränsen för mammografi

Nyhet
Socialstyrelsen får i uppdrag av regeringen att se över den övre åldersgränsen för bröstcancerscreening. – Äntligen, säger Åsa Lindestam, ordförande för PRO.

Ministrar: Slopa åldersgränsen för bröstcancerscreening

Nyhet
Även Moderaterna ställer sig nu, i en debattartikel, bakom kravet på att också kvinnor över 74 år ska kallas till undersökningar för att bröstcancer ska upptäckas i tid.

Öka rörligheten med enkel stolsyoga

BOK
Här kommer några enkla yogaövningar där du inte behöver sitta på golvet. De ökar rörligheten och välbefinnandet.
« Fler artiklar
+
-
↺