BOKUTLOTTNING

Vinn böcker: Så kan du träna hjärnan

Ordflätor, labyrinter, sudoku, mandala, tectonic, ordtrappor, labyrinter, finn 10 fel... PROpensionären lottar ut tre exemplar vardera av två kluriga böcker från förlaget Tankesport.

Publicerad 1 november nov 2024
Två böcker till utlottning: Aktivitetsboken för hälsa & harmoni och Piggare hjärna.

I Aktivitetsboken för hälsa & harmoni får du en rad temakapitel som ger inspiration till hur du kan ta hand om hjärnan med avkoppling och aktivering för mer ro och återhämtning i vardagen. Mindfulness, medveten rörelse och naturnjutning är några exempel på teman. Dessutom innehåller boken rogivande pyssel och lätta klurigheter som hjälper hjärnan att varva ner och hitta ny energi.

I Piggare hjärna hittar du en rolig mix av tankeknep och -knåp som både är avkopplande och underhållande. Passar även den som har en hjärna som behöver bli piggare igen.

+
-