Hälsa Tagg

Stig Ålund cyklar för forskningen

Forskning
Hoppar upp på cykelsadeln för att inspirera fler att delta i forskningen om äldre.

Lätta övningar för lederna

TRÄNA
Här kommer nya övningar som fokuserar på rörligheten i fot-, knä- och handlederna.

Fler väljer bort vaccin i storstäderna

HÄLSA
Vaccinationstäckningen mot covid-19 har blivit allt mer ojämn bland äldre i Sverige.

Dags att anmäla sig till tävlingarna

PRO:s riksmästerskap 2025
Tävlingarna genomförs i fem olika grenar – boule, golf, orientering, bowling och frågesportstävlingen PROvetarna.

”Siktar på att vinna”

PRO:s riksmästerskap 2025
Lena och Göran Larsson har orienterat i hela sina liv. Som pensionärer och PRO:are ser de nu fram emot att tävla i höst.

Äldreforskare ger sig ut på cykelturné

Forskning
I maj ger sig forskaren Oskar Jonsson ut på cykel genom södra Sverige för att prata om åldrande och hälsa.

Bjuder din förening upp till dans?

HÄLSA
Nu drar PRO:s andra dansvecka igång med olika aktiviteter i föreningar och distrikt i hela landet.

Mjuka upp dig med PROpensionären

Träning
Här kommer övningar med ett visst fokus som stärker hållning, balans, styrka, och rörlighet. Denna gång jobbar vi uppmjukande.

Bra rörelser med PROpensionären

TRÄNA
Här kommer första delen av åtta med övningar med ett visst fokus, denna gång är det en god hållning.

Ett iskallt nöje för kropp och knopp!

VINTERBAD
Nyfiken på att testa kalla bad? Här är goda råd för ett bra dopp.
« Fler artiklar
Tidigare artiklar »
+
-
↺